Metoda SM systém je jedna z nejúčinnějších metod, kterou se lze zbavit bolesti zad, či se jí dokonce jednou provždy zbavit. Tato metoda se vyvíjí již 30 let a je založena na aktivním pohybu paží pomocí elastického lana. Tato metoda byla uznána i německými zdravotními pojišťovnami a stále časteji je doporučována i lékaři v Čechách.
Využití:
- v terapii skolióz a vadných držení zad
- v terapii výhřezů meziobratlových plotének
- v prevenci vzniku onemocnění páteře a celého pohybového aparátu
- při vyrovnání svalových disbalancí
- pro zlepšení výkonu ve sportu
Další podrobné informace o této metodě na www.smsystem.cz