Kineziotaping, též kineziologické tejpování pochází od slova kineze- pohybovat. Je to technika, kterou vyvinul v 80.letech minulého století japonský lékař K.Kase. Nalepováním elastických pásek na kůži zjistil, že při sportovních výkonech dochází k menší úrazovosti a naopak přetížený kosterní a svalový systém je odlehčen. Dochází k normalizaci svalového napětí a zároveň ke zlepšení funkce krevního a lymfatického systému.
CO ZNAMENÁ KINEZIOTAPE?
Kineziotape je hypoalergenní bavlněná páska, pružností odpovídající pružnosti lidské kůže. Na rozdíl od klasických, konvenčních tejpů, které znehybňují, neomezuje hybnost a poskytuje tedy veškerý pohybový komfort, včetně komfortu hygienického, je možné se s ním sprchovat. Nevyvolává alergické reakce.
CO KINEZIOTAPE UMÍ?
Správným nalepením kineziotejpu na kůži se stimulují proprioreceptory, a tím dochází k uvolnění kůže od podkoží, podkoží od facie a vznikne větší prostor pro uvolnění svalu. Po nalepení tejpu je umožněn zvýšený trvalý průtok lymfy i krve a dochází okamžitě k ozdravným procesům svalu a zklidnění bolesti.
UPLATNĚNÍ KINEZITAPU či INDIKACE
- Vertebrogenní problémy- chronické i akutní (i v období gravidity)
- Artrozy
- Migreny
- Traumata a úrazy (distorze, luxace kloubů, apod.)
- Skoliozy
- Postoperační péče (TEP, jizvy…)
- Spastická postižení
- Parézy
- Epicondilitidy (tenisový loket, golfový loket)
- Syndrom karpálního tunelu
- Prevence zranění při sportu
- Stabilizace výhřezů plotének či uvolněných blokád
KONTRAINDIKACE
- Poranění kůže
- Kožní problémy( lupénka, plísně, ekzémy)